排卵期出血的预防方法有哪些？
医生说明说道，在女性的受精周期，由于雌激素水平一段时间上升，再加卵泡裂痕，子宫内膜生长之后无法保持，这就不会引发子宫内膜表层局部溃破、开裂，进而不会引起突破性的少量发炎。这种情况，在医学上称作排卵期发炎，中医学称作“经间期发炎”。发炎时，有下腹疼痛或堕感觉，是由于受精时盆腔内有浆膜、血积聚或少量血液积存所致，一般持续几个小时，个别患者可持续2~3天。 有时候一次的排卵期发炎多是由于过度劳累或生病后免疫力低落，影响了内分泌的均衡造成的，对身体没多大影响，一般不必须化疗。
医生说明说道，在女性的受精周期，由于雌激素水平一段时间上升，再加卵泡裂痕，子宫内膜生长之后无法保持，这就不会引发子宫内膜表层局部溃破、开裂，进而不会引起突破性的少量发炎。这种情况，在医学上称作排卵期发炎，中医学称作“经间期发炎”。发炎时，有下腹疼痛或堕感觉，是由于受精时盆腔内有浆膜、血积聚或少量血液积存所致，一般持续几个小时，个别患者可持续2~3天。
有时候一次的排卵期发炎多是由于过度劳累或生病后免疫力低落，影响了内分泌的均衡造成的，对身体没多大影响，一般不必须化疗。如果经常出现排卵期发炎，则有可能是内分泌失调造成的，必须在医生指导下，服用可以补足雌激素的药物。
如果发炎少于长时间月经量，或时间多达5天，就需到医院检查，以回避阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢的恶性肿瘤。防治与保健1。理解和掌控月经生理科学知识和公共卫生科学知识，留意月经期保健及经期公共卫生。
2。发炎期间不应防止过度劳累，多睡觉；要维持局部洗手，避免病毒感染；腹痛重时可予腹部热敷；同时维持情绪稳定。平素强化体育锻炼，增强体质。3。
排卵期前后（一般在两次月经之间，基础体温下降之时），不应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使发炎激增和时间缩短。注意事项1。
排卵期维持精神无聊，防止精神性刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度呕吐、更容易疲惫、失眠、情绪不平稳、易怒或不易悲伤等现象，皆科长时间，不用过分紧绷。2。
排卵期留意公共卫生，防治病毒感染。留意外生殖器的公共卫生洗手。月经期意味著无法性交。
留意御寒，防止严寒性刺激。防止过劳。
经血量多者忌食红糖。3。排卵期内裤要坚硬、棉质，通风透气性能较好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放到阳光下晒干。
4。排卵期不应不吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮热水，维持小便畅通。
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等性刺激运火之物。
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